Ein paar einfache Handgriffe und schon ist der Schlafkomfort verbessert. Ein einfacher Trick unseres Schlafexperten, um unseren Lattenrost zu optimieren und bequemer zu liegen.
Lange muss man nicht suchen, um eine Person mit der Diagnose ADHS zu finden. Die Aufmerksamkeits- und Hyperaktivitätsstörung ist eine neurologisch und psychisch bedingte Entwicklungsstörung. Geschätzt 500'000 Menschen in der Schweiz sind davon betroffen. Was für Auswirkungen ADHS zeigen kann, wie Betroffene damit umgehen und wie ein Abklärungsprozess abläuft - Betroffene und eine Expertin erzählen.
Wie fest beeinflusst das, was ich tagsüber erlebe, meine Träume? Und kann ich diese beeinflussen? Das möchte eine Zuhörerin von unserem Schlafexperten Reto Ruckstuhl wissen.
Mehrere kurze statt eine lange Schlafphase: Lohnt es sich, das auszuprobieren? Experte Reto Ruckstuhl über Studienergebnisse und mögliche Herausforderungen bezüglich des Schlafens in Etappen.
Im Tierheim und Tierhotel Arche in Chur wird Tieren ein Zuhause geboten, wenn sie nicht mehr gewollt sind. Weshalb die Anschaffung eines neuen Haustieres eine rationale Entscheidung sein sollte.
Am 24. Februar 2022 startete der Angriffskrieg Russlands auf die Ukraine.
Sie könnten unterschiedlicher nicht sein. Der Frontmann Dabu Bucher und der Gitarrist und musikalische Leiter aus Graubünden, Gianluca Giger.
Das «RSO im Gspröch» heute mit Fokus auf Queerer Kultur.
Vor über zehn Jahren erhielt die Prättigauerin Giulia Lötscher die Diagnose Diabetes Typ 1.
Seit Chiara Jacomet ein kleines Mädchen war, wusste sie, dass sie auf die Bühne gehört.
«Bim Vreni», «I bin an Vogel» oder auch «Churerliadli». Der Liedermacher Walter Lietha hat nicht nur die Bündner Musikszene geprägt, sondern mit seinen Chansons die ganze Schweiz verzaubert.
Nicht das Kissen alleine hat Einfluss darauf, ob wir durch unseren Schlaf Schulter- oder Nackenbeschwerden haben. Welche weiteren Faktoren einen Einfluss haben, hört ihr im Schlaftipp.
Der Churer Flurin Mayer ist 31 Jahre alt und erst vor wenigen Jahren mit einer Autismus-Spektrum-Störung diagnostiziert worden.
30 Jahre Bündner Rap. Zusammen mit Spooman schauen zurück. Er hat den ersten Rap-Song auf Bündnerdeutsch veröffentlicht.
Baschi ist wieder da. Nach fünf Jahren musikalischer Funkstille meldet sich der Basler mit seinem neuem Album «wenns Läbe drzwüsche chunt» zurück.
Seit 227 Jahren besteht die Papeterie Koch. Ein Familienbetrieb mitten in der Altstadt von Chur.
Seit 50 Jahren ist die Bündner Kulturpreisträgerin Corin Curschellas ein prägender Teil der Schweizer Kulturszene. Auf Theaterbühnen und hinter dem Mikrofon ist die kreative Künstlerin zu Hause.
Seit einigen Wochen trägt Pascal Pajic den Titel «Bündner Persönlichkeit des Jahres» für den enormen Einsatz für mehr Toleranz der LGBTQ+ Community in Graubünden.
Er hat es aus dem tiefen Prättigau auf die grosse Bühne des deutschen Fernsehens geschafft. Bruno Flütsch hat eben erst sein BWL-Studium abgeschlossen. Nun zieht es ihn ins Rampenlicht.
Der Winter steht vor der Tür und die Temperaturen sinken. Da kann es schon mal vorkommen, dass die Batterie eures Autos angeschlagen ist und das Auto nicht anspringt. Die Lösung: Überbrücken.
